Jóga pro děti 9 let a výše

Počet dětí v kroužku: 6 - 8 

Lektor: Simona Nešpor

 

Cena kroužku za pololetí: 2250 Kč/dítě

(cena kroužku za hodinu: 150 Kč/dítě)

Termín:

středa 15:30-16:25 hodin pokročilé

(v on-line verzi od 15:00-16:00)

2. pololetí začne 3. 2. 2021  

Počet hodin za pololetí: 15

​(nelze si vyzvedávat děti ze ZŠ Mukařov)

 

První hodina ukázková.

Registraci můžete zasílat již dnes! 

Při velkém počtu zájemců budou děti umisťovány podle data na zaslané přihlášce. 

 

Náplň kroužku:

 

Jóga pro děti bude tentokrát zaměřená na Jógu vědomí, nebo-li Kundalini jóga podle Yogiho Bhajana, která se považuje za nejúplnější jogínskou tradici starou stovky let, kombinující fyzické cvičení, mantry, techniky dechu a meditaci. Je jógou pro každého a její magická síla je cítit rychle a účinně.

 

Díky sestavám a meditacím se napojíte nejen na své tělo, ale naučíte se také uvolňovat stres a negativní emoce, detoxikovat organismus a povzbudit lymfatický systém, meditovat a relaxovat.

 

Při pravidelném praktikování budete zdravější, vnímavější k sobě i okolí, citlivější, vyrovnanější a budete mít mnohem více energie. Najdete svůj vnitřní klid a radost a naučíte se víc žít v přítomnosti.

Na kurz je nutné se přihlásit předem. 

20190626_164833.jpg