Cvičení Jogalates

Lektorka: Renata Schmidt

 

Cena permanentky na 2 měsíční kurz je 1000 Kč (8 vstupů)

(cena za hodinu: 125 Kč)

Platnost permanentky je 3. měsíce od data zakoupení.

Cena 150 Kč/hodina (při jednotlivém vstupu)

Omezený počet míst – max. 6.

Zakoupením permanentky máte rezervaci na jednotlivé hodiny.

Nutná účast min. 3 zájemců, jinak se cvičení nekoná.

Kontakt: renykuk@gmail.com, tel.: 775 732 583

1. termín: pondělí 18-18:55 hodin.

Kurz byl spuštěn 7. září 2020 prezenčně.

2. termín: pondělí 19-19:55 hodin.

Kurz byl spuštěn 7. září 2020 prezenčně.

V době pandemie Covid-19 je kurz prezenčně přerušen a spuštěn v on-line verzi. Na on-line kurz se můžete přihlásit kdykoli na výše uvedeném kontaktu.

Platnost zakoupených permanentek se prodlužuje do konce června 2021.

Registraci můžete zasílat již dnes! 

Cvičení Jogalates je kombinací prvků jógy a posilování s principy pilates (core).

 

Prevence bolestí páteře, vyrovnává svalové dysbalance.
Posílení středu těla (core), který je základem pro každý sport.
Jedná se o relaxační a zároveň posilovací cvičení, které zbaví stresu.

S sebou: podložku a pití.

Na kurz je nutné se registrovat předem. 

  • w-facebook

Kulturní a komunitní centrum Mukařov sdružuje aktivity spolku Mukařov-sko a Obecní knihovny Mukařov.
Funguje díky podpoře Obce Mukařov, Evropského sociálního fondu a řady dobrovolníků a dárců.

Projekt Mimo školu bez obav 2 CZ.03.2.65/0.0/0.0/16_047/0014079 je financován Evropským sociálním fondem v Operačním programu Zaměstnanost.

Zásady zpracování osobních údajů.

Logo_OPZ_barevné.jpg
logo_LK_B_JPG.jpg
kudyznudy-RGB.jpg

© 2021 Mukařov-sko, z.s., webdesign Kateřina Čadilová, vytvořeno na platformě Wix.com

MUKAŘOV_znak.jpg