Jóga pro děti od 9 let

Počet dětí v kroužku: 6 - 8 

(vhodné pro děti od 9 let a výše…)

Lektor: Simona Nešpor

 

Cena kroužku za pololetí: 2250 Kč/dítě

(cena kroužku za hodinu: 150 Kč/dítě)

 

Termín:

pondělí 14:30-15:25 hodin začátečníci

středa 16:00-16:55 hodin pokročilé

1. pololetí začíná v pondělí 23. 9. a ve středu 25. 9. 2019

Počet hodin za pololetí: 15

​(nelze si vyzvedávat děti ze ZŠ Mukařov)

 

První hodina ukázková.

Registraci můžete zasílat již dnes! 

Při velkém počtu zájemců budou děti umisťovány podle data na zaslané přihlášce. 

 

Náplň kroužku:

 

Jóga pro děti bude tentokrát zaměřená na Jógu vědomí, nebo-li Kundalini jóga podle Yogiho Bhajana, která se považuje za nejúplnější jogínskou tradici starou stovky let, kombinující fyzické cvičení, mantry, techniky dechu a meditaci. Je jógou pro každého a její magická síla je cítit rychle a účinně.

 

Díky sestavám a meditacím se napojíte nejen na své tělo, ale naučíte se také uvolňovat stres a negativní emoce, detoxikovat organismus a povzbudit lymfatický systém, meditovat a relaxovat.

 

Při pravidelném praktikování budete zdravější, vnímavější k sobě i okolí, citlivější, vyrovnanější a budete mít mnohem více energie. Najdete svůj vnitřní klid a radost a naučíte se víc žít v přítomnosti.

Na kurz je nutné se přihlásit předem. 

© 2019 Mukařov-sko, z.s., webdesign Kateřina Čadilová, vytvořeno na platformě Wix.com

  • w-facebook

Kulturní a komunitní centrum Mukařov sdružuje aktivity spolku Mukařov-sko a Obecní knihovny Mukařov.
Funguje díky podpoře Obce Mukařov, Evropského sociálního fondu a řady dobrovolníků a dárců.

Projekt Mimo školu bez obav CZ.03.2.65/0.0/0.0/16_047/0007715 je financován Evropským sociálním fondem
v Operačním programu Zaměstnanost.

MUKAŘOV_znak.jpg
Logo_OPZ_barevné.jpg
logo_LK_B_JPG.jpg
kudyznudy-RGB.jpg