Počet dětí v kroužku: 6-8

Lektorka: Simona Vittová

 

Cena kroužku za pololetí: 2400 Kč/dítě

Počet hodin za pololetí: 16

​

Termín: středa 14-14:55 hodin (volné místo)

​

2. pololetí - začínáme 7. února 2024

 

Přihlášky na školní rok 2023/2024 můžete zasílat již dnes! 

Při velkém počtu zájemců budou děti umisťovány podle data

na zaslané přihlášce. 

 

Pozn.: Lektorka si nemůže vyzvedávat děti ze ZŠ Mukařov​​.

​

 

Náplň kroužku:

​

Cvičení jógy pro děti je zcela rozdílné od jógy pro dospělé, je hlavně přihlíženo k věku dítěte a jeho schopnostem.

Děti cvičí pozice vybrané jim na míru. Většinou se jedná o pozice inspirované přírodou a zvířátky, které se učí formou vyprávění příběhů. Vyzkouší si tak, jaké je to být horou, stromem, kočkou, lvem či kobrou, ale také špagetou

či banánem.

​

Učí děti vnímat své vlastní tělo, poznávat jejich možnosti v pohybu, pozorovat své emoce a vnitřní naladění.

Činnosti zaměřené na protahování, posilování a uvolňování svalových skupin jsou součástí každé jógové lekce

a jejich pravidelnost přispívá ke správnému držení těla.

​

A to vše v příjemné atmosféře a v nesoutěživém duchu.

​

​

Na kurz je nutné se přihlásit předem.