Počet dětí v kurzu: 10-15

Lektor: Pavel Martínek

 

Místo konání: tělocvična TJ Sokol Mukařov

​

Cena kroužku za pololetí: 3200 Kč/dítě

Počet hodin za pololetí: 18

​

Termín: středa 16:30-17:55 hodin (1,5 hodiny)

 

2. pololetí - začínáme 8. února 2023

​

Přihlášky na školní rok 2022/2023 můžete zasílat již dnes! 

Při velkém počtu zájemců budou děti umisťovány podle data

na zaslané přihlášce. 

​

​

Náplň kroužku:

 

Krav Maga pro děti je určena dívkám i chlapcům a má za cíl naučit je jak se vypořádat s nebezpečnými situacemi a zároveň v nich vybudovat zdravou sebedůvěru a respekt.

​

Krav Maga je obranný systém s dynamickým programem, který učí děti reálné sebeobraně v přátelské atmosféře, kde se naučí, jak se ochránit za různých okolností. Tyto situace jsou simulovány formou hry. Kurz je zaměřen na pohybové dovednosti, rovnováhu, reakční čas, vytrvalost, reflexy a techniky sebeobrany. Motivuje ke zlepšení jejich celkové úrovně fitness a obohacuje je o zásadní životní dovednosti, jež dají dítěti náskok v přípravě na výzvy, které na něj čekají v nepříliš vzdálené budoucnosti. Pozornost je věnována prevenci agresivity a rozpoznávání nebezpečných situací.

​

Program je kreativní, přemýšlivý a navržen tak, aby děti mohly vidět svůj pokrok a být hrdí na svůj růst.

U nejmladších dětí je náplní řada her, které pomáhají s koordinací, celkovou pohyblivostí a obratností. Během učení jsou hry opatrně protkány pokyny a principy, jež pomohou při řešení ohrožujících situaci.

​

S sebou: pití, sálovou obuv, oblečení na cvičení (tričko + tepláky) a hlavně skvělou náladu!

​

​

Na kroužek je nutné se přihlásit předem.