Rekondiční a relaxační cvičení

Lektorka: Renata Schmidt 

Cena permanentky na 2 měsíční uzavřený kurz je 800 Kč (8 vstupů)

(cena za hodinu: 100 Kč)

Omezený počet míst – max. 6.

Zakoupením permanentky máte rezervaci na jednotlivé hodiny.

Začínáme 14. září 2021.

Termín: úterý 11-11:55 hodin.

Platnost již zakoupených permanentek se prodlužuje do 31.12. 2021.

Cvičení se zaměřuje hlavně na zdravotní stav klienta; správné držení těla, celkové zdravotně-funkční posílení těla, odstranění svalových dysbalancí a příčin bolesti.

Při cvičení budeme používat různé automasážní a protahovací pomůcky a tím uvolníme svalové i fasciální napětí, které je nejčastější příčinou bolesti v oblasti šíje, hrudní a bederní páteři.

S sebou: podložku, ručník a pití.

Na kurz je nutné se registrovat předem, v případě zájmu bude otevřen další kurz.