Počet dětí v kroužku: 6-8 

Lektorka: Simona Nešpor

 

Cena kroužku za pololetí: 3060 Kč/dítě

Počet hodin za pololetí: 17

​

Termín: středa 16:00-16:55 hodin

​Čekáme na naplnění kroužku​.

​

1. pololetí - začínáme 9. října 2024 

 

Přihlášky na školní rok 2024/2025 můžete zasílat již dnes! 

Při velkém počtu zájemců budou děti umisťovány podle data

na zaslané přihlášce. 

​​​​

​

Náplň kroužku:

 

Jóga pro děti bude tentokrát zaměřená na Jógu vědomí, nebo-li Kundalini jóga podle Yogiho Bhajana, která se považuje za nejúplnější jogínskou tradici starou stovky let, kombinující fyzické cvičení, mantry, techniky dechu

a meditaci. Je jógou pro každého a její magická síla je cítit rychle a účinně.

 

Díky sestavám a meditacím se napojíte nejen na své tělo, ale naučíte se také uvolňovat stres a negativní emoce, detoxikovat organismus a povzbudit lymfatický systém, meditovat a relaxovat.

 

Při pravidelném praktikování budete zdravější, vnímavější k sobě i okolí, citlivější, vyrovnanější a budete mít mnohem více energie. Najdete svůj vnitřní klid a radost a naučíte se víc žít v přítomnosti.

​

​

Na kurz je nutné se přihlásit předem.