Počet dětí v kroužku: 6-8 

Lektorka: Simona Nešpor

 

Cena kroužku za pololetí: 3100 Kč/dítě

Počet hodin za pololetí: 18

​

Termín: středa 16:00-16:55 hodin

​

2. pololetí - začínáme 24. ledna 2024

 

Přihlášky na školní rok 2023/2024 můžete zasílat již dnes! 

Při velkém počtu zájemců budou děti umisťovány podle data

na zaslané přihlášce. 

​

​

Náplň kroužku:

 

Jóga pro děti bude tentokrát zaměřená na Jógu vědomí, nebo-li

Kundalini jóga podle Yogiho Bhajana, která se považuje za nejúplnější jogínskou tradici starou stovky let,

kombinující fyzické cvičení, mantry, techniky dechu a meditaci. Je jógou pro každého a její magická síla je

cítit rychle a účinně.

 

Díky sestavám a meditacím se napojíte nejen na své tělo, ale naučíte se také uvolňovat stres a negativní emoce, detoxikovat organismus a povzbudit lymfatický systém, meditovat a relaxovat.

 

Při pravidelném praktikování budete zdravější, vnímavější k sobě i okolí, citlivější, vyrovnanější a budete mít mnohem více energie. Najdete svůj vnitřní klid a radost a naučíte se víc žít v přítomnosti.

​

​

Na kurz je nutné se přihlásit předem.