Jogínci pro děti 6-10 let
Počet dětí v kroužku: 6-8
1. termín: středa 14:00-14:55 hodin
Lektorka: Simona Vittová
1. pololetí - začínáme 18. září 2024
Cena kroužku za pololetí: 2700 Kč/dítě
Počet hodin za pololetí: 17
2. termín: úterý 17:00-17:55 hodin
Lektorka: Jana Hrbková
1. pololetí - začínáme 15. října 2024
Cena kroužku za pololetí: 2100 Kč/dítě
Počet hodin za pololetí: 12
Přihlášky na školní rok 2024/2025 můžete zasílat již dnes!
Při velkém počtu zájemců budou děti umisťovány podle data
na zaslané přihlášce.
Pozn.: Lektorka si nemůže vyzvedávat děti ze ZŠ Mukařov.
Náplň kroužku:
Cvičení jógy pro děti je zcela rozdílné od jógy pro dospělé, je hlavně přihlíženo k věku dítěte a jeho schopnostem.
Děti cvičí pozice vybrané jim na míru. Většinou se jedná o pozice inspirované přírodou a zvířátky, které se učí formou vyprávění příběhů. Vyzkouší si tak, jaké je to být horou, stromem, kočkou, lvem či kobrou, ale také špagetou
či banánem.
Učí děti vnímat své vlastní tělo, poznávat jejich možnosti v pohybu, pozorovat své emoce a vnitřní naladění.
Činnosti zaměřené na protahování, posilování a uvolňování svalových skupin jsou součástí každé jógové lekce
a jejich pravidelnost přispívá ke správnému držení těla.
A to vše v příjemné atmosféře a v nesoutěživém duchu.
Na kurz je nutné se přihlásit předem.