Jana Straková

Jóga ke mně přišla před 16 lety, když jsem čekala svého syna. Do té doby jsem se věnovala spíše dynamickým sportům - squashi, aerobiku, jízdě na kole nebo vodním sportům. V těhotenství jsem ale potřebovala něco jiného. A tak jsem objevila jógu - jemnější, klidnější pohyb, který mě oslovil a zůstal se mnou dodnes.

Vystudovala jsem Vysokou školu chemicko-technologickou a téměř dvacet let jsem pracovala v oboru - od potravinářství přes biochemii až po farmacii. Rychlé pracovní tempo a neustálý stres mě ale postupně přivedly ke zpomalení - a k rozhodnutí vydat se jiným směrem, který bude více v souladu s tím, co cítím jako smysluplné.

Od září 2024 studuji Tradiční čínskou medicínu a současně se věnuji lektorskému výcviku jógy. Věřím, že propojení těchto dvou přístupů - jógy a TČM - může přinášet hlubší porozumění vlastnímu tělu, emocím i cykličnosti života.

Ve své budoucí praxi chci nabízet prostor, kde budeme s respektem k sobě objevovat pohyb, dech, klid a sílu uvnitř nás - bez tlaku na výkon, s důvěrou v přirozený rytmus těla.