Počet studentů v kurzu: 10-15

Lektorka: Renáta Prošková

​

Místo konání: tělocvična TJ Sokol Mukařov

​

Cena kroužku za pololetí: 3000 Kč/student

Počet hodin za pololetí: 15

​

Termín: čtvrtek 18:00-19:30 hodin (90 minut)

​

Čekáme na naplnění kurzu.

​

Přihlášky na školní rok 2023/2024 můžete zasílat již dnes!

​

​

Náplň kurzu:

​

Fit Dance - tanec jako lék

Přijďte si pro nálož endorfinů.

Tanec je univerzální lék na všechna trápení, nemoci či deprese.

Můžete se těšit na taneční pecky a oprášíme nejlepší hity 90 let. Nebude chybět ani latino, old school, electro a skvělý taneční house. Svezete se na vlnách tanečních rytmů v přiměřeném tempu. Posílíte celé tělo, zapotíte se a zlepšíte si své kardio. Nudit se nebudete a uvidíte, že tančit umí každý. Krátké taneční sekvence, ale i jednoduchá improvizace vás rozproudí i pobaví. Odstraní stres, nabije vás skvělou náladou a možná i sladká tečka nakonec: "meditaci na ukotvení skvělého pocitu, aby si to vaše buňky zapamatovaly". 

 

Na sebe si oblečte, co chcete, v čem je vám dobře a co máte rádi!

(volné kalhoty, tepláky či legíny, povolte uzdu své fantazii a vystupte ze šedé, nudné zóny)

​

S sebou: podložku, ručník a pití.

​

​

Na kurz je nutné se registrovat předem.